MON JOURNAL DE GRATITUDE 100 % Toxic en joie !

Tu as du mal à gérer tes émotions ? À manifester la meilleure version de toi ?
Ce carnet t'accompagne au quotidien pour t'aider à t'améliorer au quotidien et apprécier les belles choses autour de toi qui te rendront reconnaissant !
Chaque page t'aidera à ouvrir les yeux sur les choses qui te redonneront le sourire au quotidien ! Encore quelques semaines et tu deviendras la personne la plus toxique en joie de ton entourage !

À l'intérieur :

-Pages journalières avec des actions à mettre en place

-Outils pour apprendre à être reconnaissant

-Bilan à émotion

-Déclarations quotidiennes pour être joyeux(se)